Здраве и доброволчество

Защо доброволчеството е важно за нашето здраве?

1. Намалява стреса и риска от тревожност и депресия.
2. Увеличава социалната ни мрежа с хора, които споделят нашите интереси.
3. Подобрява психичното ни здраве, като увеличава чувството на полезност.
4. Повишава производството на допамин, хормон, който подобрява нашето настроение.
5. Прави ни по-щастливи.
6. Удължава продължителността ни на живот.
7. Води до повече активност.
8. Регулира кръвното ни налягане.

Доброволците не винаги имат времето или парите, те имат СЪРЦЕТО! – Елизабет Андрю

Никога не забравяйте, че добротата и обичта, тежат повече от властта и златото!

Кремена Кирилова – Председател “Згалево Доброволческа Организация”

0895862780

zgalevozaedno@gmail.com